Precio de la luz hoy, sábado 14 de marzo, por horas: ¿a qué hora es más cara y más barata?

El precio medio de la luz en Espa�a para hoy, s�bado 14 de marzo de 2026, es de 14,39 euros por megavatio hora (MWh), de acuerdo con los datos del Operador del Mercado Ib�rico de la Energ�a (OMIE).

De esta manera, el precio de la luz baja un 62% en relaci�n a lo marcado en el d�a de ayer.

Precio de la luz, s�bado 14 de marzo: horas m�s baratas

Hoy, s�bado 14 de marzo de 2026, el precio de la luz m�s econ�mico se sit�a entre las 11:00 y las 16:00 horas, con un coste de 0 euros/MWh.

Cabe recordar que los precios negativos o cercanos a 0 del mercado mayorista no significan que para el usuario final sea gratis, ya que la factura incluye el consumo, pero tambi�n los peajes, cargos e impuestos.

Vigilar el consumo energ�tico es �til de cara a ahorrar en la factura, por lo que se aconseja programar los equipos del hogar, como lavadoras o lavaplatos, en franjas horarias con precio m�s asequible.

Precio de la luz hoy, s�bado 14 de marzo: las horas m�s caras

Durante la jornada de hoy, s�bado 14 de marzo, el precio m�s caro de la luz se presenta de 20:00 a 21:00 horas, con un coste de 45,69 euros/MWh. Atenci�n tambi�n a los precios de los periodos anterior y posterior al m�ximo, siendo los siguientes m�s caros de la jornada.

En esos momentos del d�a, los usuarios han de ser m�s prudentes a la hora de utilizar electrodom�sticos de alto consumo o de dejar alg�n equipo encendido en este horario.

Hay que tener en cuenta que estas franjas m�s caras coinciden con el momento de estar en casa, por lo que se recomienda prestar atenci�n al uso de la luz.

Precio de la luz de hoy, s�bado 14 de marzo 2026: precios cada 15 minutos

• 00:00 – 01:00: 34,80 �/MWh
• 01:00 – 02:00: 20,08 �/MWh
• 02:00 – 03:00: 11,15 �/MWh
• 03:00 – 04:00: 9,42 �/MWh
• 04:00 – 05:00: 7,81 �/MWh
• 05:00 – 06:00: 9,81 �/MWh
• 06:00 – 07:00: 10,26 �/MWh
• 07:00 – 08:00: 12,85 �/MWh
• 08:00 – 09:00: 7,65 �/MWh
• 09:00 – 10:00: 3,69 �/MWh
• 10:00 – 11:00: 0,43 �/MWh
• 11:00 – 12:00: 0,00 �/MWh
• 12:00 – 13:00: 0,00 �/MWh
• 13:00 – 14:00: 0,00 �/MWh
• 14:00 – 15:00: 0,00 �/MWh
• 15:00 – 16:00: 0,00 �/MWh
• 16:00 – 17:00: 0,23 �/MWh
• 17:00 – 18:00: 3,70 �/MWh
• 18:00 – 19:00: 15,95 �/MWh
• 19:00 – 20:00: 33,76 �/MWh
• 20:00 – 21:00: 45,69 �/MWh
• 21:00 – 22:00: 45,57 �/MWh
• 22:00 – 23:00: 38,76 �/MWh
• 23:00 – 24:00: 33,81 �/MWh