El método Kilian de Oriol Cardona, candidato español al oro en esquí de montaña: "Con él lo he pasado mal muchas veces"

En las monta�as de Noruega, entre paredes hechas de piedras afiladas que exigen cuerda y valor para ser ascendidas, Oriol Cardona sufre. “Hac�a tiempo que no lo pasaba mal”, admite despu�s. Es el mejor esquiador de monta�a del mundo, el gran favorito al oro en el estreno de su deporte hoy en los Juegos Ol�mpicos de Mil�n-Cortina (14.15 horas, en Teledeporte y Eurosport), pero lo suyo no es la escalada. Es verano, concretamente el verano de 2025, y su entrenador le ha llevado all� arriba para demostrarle de todo lo que es capaz.

La presi�n por conseguir una medalla da miedo, pero m�s miedo da despe�arse por un acantilado con vistas a un fiordo. Si llega arriba ya no tendr� nada de lo que temer: estar� listo para ser campe�n. Cuando lo consigue, su t�cnico le abraza, se r�e de sus temblores y le invita a bajar lo m�s r�pido posible. Corre, corre. Cardona no tiene otro remedio que seguir a ese osado porque es su entrenador y porque se llama Kilian Jornet.

Menuda uni�n. Cardona, el hombre llamado a romper la sequ�a espa�ola de oros en invierno que dura desde Paquito Fern�ndez Ochoa en 1972, y a su lado, Jornet.

La historia merece contexto. En 2021, el Comit� Ol�mpico Internacional (COI) incluy� el esqu� de monta�a como nuevo deporte ol�mpico, pero lo hizo a su manera. En lugar de adaptar las largas carreras cl�sicas donde Jornet se hizo un mito -como la Pierra Menta-, cre� una distancia al sprint para reducir toda la acci�n a apenas dos minutos. Hoy los esquiadores, divididos en pruebas de seis participantes, subir�n 300 metros con obst�culos como unos rombos y unas escaleras -s�, s�, escaleras- y bajar�n la misma distancia. Chimp�n.

Los tres entrenadores de Cardona

En la clasificaci�n habr� una salida masiva y pasar�n los 12 mejores. En cada semifinal los tres mejores pasar�n a la final. En la final, ser�n seis los que se jueguen las medallas. Al principio hubo cr�ticas, pero luego fue una revoluci�n. Un buen n�mero de deportistas que combinaban el esqu� de monta�a en invierno con las carreras de monta�a en verano -como siempre hac�a Jornet- decidi� centrarse en ganar una medalla ol�mpica y uno de ellos fue Cardona.

De 31 a�os, corr�a, esqu�a y lo compaginaba todo con algunos trabajos como guarda forestal o modelo, pero cuando lleg� el anuncio del COI decidi� centrarse �nicamente en los esqu�s. Objetivo: el oro. Se fue a vivir a un humilde apartamento en Font Romeu, en los Pirineos franceses, y mont� su equipo para prepararlo todo para hoy. Llam� a tres entrenadores, Andr�s Arroyo, V�ctor L�pez y Jornet y los tres aceptaron la oferta. Jornet hab�a sido compa�ero de selecci�n de Nil Cardona, el hermano mayor de Oriol, as� que no dud� al recibir su llamada. Desde hace varias temporadas, Arroyo se ocupa del d�a a d�a, L�pez analiza los datos y Jornet es Jornet.

“Hubiera sido candidato a medalla”

“Kilian est� muy involucrado. Somos un equipo de tres entrenadores. A �l le gusta aportar su conocimiento en la planificaci�n, en la nutrici�n, en la psicolog�a, nos da ese plus de quien domina el deporte a la perfecci�n”, cuenta Arroyo a EL MUNDO sobre la aportaci�n de Jornet y, seg�n dice, incluso hoy, a sus 38 a�os, el campe�n de todo podr�a estar en la l�nea de salida de los Juegos Ol�mpicos: “Kilian hubiera sido un perfecto candidato a medalla si hubiera querido. Imagino que nunca le interes� por su manera de entender el esqu� de monta�a o por la exigencia de una campa�a ol�mpica a nivel de vida. Pero con su plasticidad metab�lica estar�a seguro entre los mejores”.

Entre las labores de Jornet en el equipo de Cardona est� la visualizaci�n de las carreras, donde es un experto, aunque nada como sus ‘training camps’ de cada verano. En los �ltimos a�os, Cardona ha visitado la casa de su compatriota en Romsdalen para entrenar a su lado, aprender a su lado y, sobre todo, sufrir a su lado. “Es un extraterrestre. Por donde yo paso �l ya ha ido y ha vuelto tres veces. Es un gran apoyo psicol�gico”, comenta el aspirante a campe�n ol�mpico sobre su famoso ‘coach’ en el documental ‘Cardona, Cam� als Jocs’ de TV3, aunque tambi�n a�ade: “Con �l, entrenando, lo he pasado mal muchas veces”.

54 a�os despu�s del descenso de Paquito Fern�ndez Ochoa, Espa�a puede celebrar otro oro ol�mpico en invierno. Sue�a con ello Cardona con el m�todo Kilian. Menuda uni�n.